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包子是冷水上锅蒸还是热水蒸掌握这3诀窍,

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推荐语:素包子好吃有诀窍,掌握好这一步,韭菜鲜嫩不变色,比买的都好吃

民以食为天,在这炎热的夏天,吃饭是很讲究的一件事,太辛辣容易上火,太清淡没有胃口而且食欲不振。天天在外面吃肉包子,已经吃腻了,不管吃什么都图个新鲜,新鲜劲一过就没胃口了。恰恰今天在后院的菜园子里面看到了妈妈种的韭菜,特别翠绿茂盛,瞬间脑子冒出来一个想法,蒸一点韭菜鸡蛋馅的素包子,韭菜鸡蛋馅的包子在我这一带都没有人卖,而且吃不到,翠绿的韭菜夹杂着片片鸡蛋的香味,那味道极佳。

蒸包子不可直接上过蒸,掌握这3个小诀窍,包子松软好吃,不回缩

韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高。韭菜的营养价值这么高,可以说是热天值得一吃的时蔬。鸡蛋的营养价值也高,我们每天都在吃鸡蛋。今天为大家做一道主食,我们常吃的面食具体做法如下:

包子馅制作:

包子馅所需食材:韭菜、鸡蛋,耗油、食盐、十三香、香油。

韭菜清洗干净,控干水分,打入6个鸡蛋搅拌至散。炒锅上火把鸡蛋炒散,不要炒太老,倒出放凉剁碎备用。韭菜切小丁,倒入剁好的鸡蛋搅拌均匀,调味:耗油、食盐、十三香、香油搅拌均匀即可,搅拌的时候轻轻拌。

包子皮制作:

所需食材:面粉、白糖3克,泡打粉3克,发酵粉1袋。

1,包子面和馒头面、花卷面都相差不大,包子面稍微软一点,这样蒸出来的包子松软。包子面制作方法:2碗面粉加1袋发酵粉、白糖3克、泡打粉3克,把发酵粉用温水划开,边和面边倒酵母水,不能一次性倒完,如果掌握不好,容易使面团稀软。把和好的包子面,把面团表面揉至光滑,放在容器中让它醒发10分钟即可。

2,把醒发至原面团2陪大的面团拿出来,继续揉至表面光滑,选取一小部分面团揉至细长的面剂子。把揉好的面剂子撒一点面粉,揪至大小一样的小面剂子用来做包子皮。把面剂子压扁,擀至中心厚,边缘薄的包子皮,把擀面杖一推一拉式的擀,左手自动转着面剂子,这样擀出来的包子皮薄厚均匀,而且还特别圆。

3,在蒸盘上面抹一点色拉油,这样在蒸包子的时候,待包子蒸出来不粘蒸盘,好拿下来。

4,现在开始包包子,左手拿包子皮,右手拿勺把包子馅放子包子皮中就可以包包子了,要想包子的纹路多,捏包子的时候、包子纹路距离不要太大,多捏一点纹路出来,这样的包子纹路花纹特别多。

5,把包好的包子放在外面让它二次醒发一下,看包子皮表面松软即可。这样醒发很有必要,蒸出来的包子松软可口,而且表面光滑。

6,蒸锅上水,把水烧开,把醒发好的包子上锅蒸10分钟即可,因为是素包子(韭菜鸡蛋馅)蒸的时间短一点,蒸时间长了,容易把馅蒸黄了,把包子皮蒸老了,把面皮蒸死了,吃起来没弹性。包子是热水蒸,掌握这3诀窍,包子松软好吃不回缩

7,10分钟后关火,把蒸好的包子取出即可食用。如果想要包子存放的时间久一点,把包子放凉,使包子彻底凉透,在装在保鲜盒里面即可存放。再次食用的时候,上蒸锅加热即可。

阿龙面对面:

1,和韭菜鸡蛋馅的时候,一定要把韭菜上面的水分沥干,这样切出来的的韭菜段干,且没有水分。鸡蛋炒嫩一点,把鸡蛋馅放凉在剁碎,把韭菜鸡蛋馅和起来,这样使韭菜翠绿而且不出水。

2,和面的时候,在面粉里面加一点泡打粉和白糖,在把发酵粉划开揉至面团中即可。包子面不软不硬刚好。

3,包包子,纹路多一点,这样蒸出来的包子和饭店里面的一样,皮薄馅多,咬一口全是菜。

4,蒸包子,二次发酵是必要的,也不能发得太过,而且不能发不起来,这样蒸出来口感柔软,弹感觉。

5,蒸韭菜鸡蛋馅的包子,热水上锅蒸10分钟即可,不能蒸时间长,容易把馅蒸黄。热水上锅蒸是最重要的。

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