大家好，我是爱吃的叶小厨，很高兴又到了“一天一度”的美食分享时刻了。晚上闲着无聊就和孩子一起算了算他待在家里的天数，不算不知道，一算吓一跳，孩子宅在家里都2个多月了，想想这2个多月的时光，真是特别精彩，总结起来和孩子就是两天一小吵三天一大吵，我现在最想干的事情就是一脚把他踢回学校，这2个多月孩子可养成了不少坏习惯，学会了熬夜，学会了睡懒觉，还学会了不吃早餐，从年前放假到现在，孩子没吃过一口早餐。
我一直觉得这段时间孩子不吃早餐是因为他起得比较晚，想早餐午餐一起吃，即使有时早上起得早，因为不上学，所以他不吃我也没在意，但是我把这事给网友一说，网友说的一番话却让我有点五雷轰顶的感觉。网友看到我家的早餐后，却说孩子不吃早餐都怨我，不是孩子不愿意吃，而是我家早餐太难吃，网友说我家早餐太简单，而且都不适合早上吃，起床后看到这些早餐就没有胃口。
网友这几句话是句句扎心啊，我一直都觉得我家早餐挺好的，简单又健康，现在竟然被说成了一文不值。我肯定不服啊，所以今天我就整理了我家去年最好吃的7桌早餐分享给大家，大家看看你们愿不愿意吃这样的早餐，同时也给我评评理，孩子不吃早餐到底是怨我还是怨孩子自己。
：小熊蛋糕+煎蛋+小麦胚芽粥，这个小熊蛋糕实际上就是花卷，是我在超市买的，早上吃的时放在蒸锅里热热就可以了，煎蛋是我用电饼铛煎的，上面撒了些盐，粥是小麦胚芽的，我是用豆浆煮的，非常好喝，我觉得这顿早餐挺好的，虽然简单了些，但是好吃又营养。
：蒸金瓜+番茄焖豆腐+高粱面粥，蒸金瓜就是蒸南瓜，做法很简单，就是把南瓜切成小块放入锅里蒸熟即可，吃起来有淡淡的甜味，早上吃非常好，番茄焖豆腐也不错，属于酸咸口的，早上吃挺开胃，做法也简单，就是先炒西红柿，把西红柿炒软后倒入清水，把水煮开后放入豆腐，再放些盐、味精、味极鲜调味，炖熟即可，高粱面粥需要大家用电饭煲煮，这样可以节省时间。
：三鲜肉丝面+葱香炒鸡蛋，作为一个山东人早餐是离不开面条的，这顿早餐的面条类似于炸酱面，只不过我把酱换成了三鲜炒肉丝，三鲜分别是木耳、胡萝卜、黄瓜，大家炒的时候先炒肉丝，肉丝炒熟后放些老抽上色，然后再把三鲜放入锅里，放些盐、味精、味极鲜调味，最后再放些水淀粉，炒熟即可，吃的时候和面条拌在一起，非常好吃，葱香炒鸡蛋炒的时候先葱花爆香，然后把鸡蛋放入锅中炒熟即可，只需要放些盐调味。
：原味蛋挞+葱香土豆+麦仁玉米粥，这个蛋挞是我自己烤的，要是家里有烤箱也可以自己做试试，做法很简单，先把一个鸡蛋打出沫来，然后放入一勺白糖和一勺炼乳，最后再倒入一包牛奶，搅匀后倒入蛋挞皮里，大概能做六个，然后放入烤箱里烤20分钟即可，葱香土豆是我用胡萝卜和土豆一起炒的，也非常好吃。
：田园小炒+烧饼+山药黑米粥，田园小炒就是西红柿炒菜花，我就不跟大家多说了，主要说说山药黑米粥，这粥我是用铁棍山药和黑米煮的，好喝又营养，我觉得非常适合早上喝，大家煮的时候要先煮黑米，把黑米煮软后再把山药放入锅里一起煮，喜欢喝甜的，也可以放些白糖。
：鸡蛋灌饼+红枣薏米粥，这个鸡蛋灌饼是我自己研究出来的，我是用的手抓饼，先是在手抓饼上打一个鸡蛋，把手抓饼煎熟后抹上番茄酱或者沙拉酱，然后放些生菜、黄瓜片、火腿肠，卷起来后切成小块即可，我觉得挺好吃，大家可以试试，红枣薏米粥煮的时间挺久，建议大家用电饭煲煮，也可以晚上提前放电饭煲里，定好时间，早上起床就能喝到香喷喷的粥。
：小笼包+炝拌海带丝+山药玉米粥，小笼包说实话是我在超市买的速冻的，早上自己包也不现实，速冻的吃着就很方便，放蒸锅里蒸几分钟就可以了，海带丝按说放些辣椒才好吃，但是早上还是以清淡为主，大家放些蒜末、盐、味精、味极鲜、食醋调味即可，山药玉米粥是先煮山药，山药煮熟后再倒入玉米面水，然后搅匀再煮五分钟即可。
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