作者:宝宝知道小呆马麻麻
进入孕中期,每过一天就感觉肚子就重一点,然后养成了一个爱抚肚子的习惯(洗澡也习惯先洗肚子是什么鬼)
1说到胃口的确是好多了但是夏天到来热的还是胃口一般,晚上加一顿餐比较多,小馄饨生煎汉堡都吃过
早饭比较多面食比如肉包子小笼或者三明治,特别喜欢星巴克牛肉芝士可颂,绝对是我怀孕来吃的最多的!
其他饭菜已经处于细嚼慢咽也能下肚很多的节奏,并没有特殊的喜好,还是喜欢味道重一些的,糟的脚爪,虾是真爱每顿都要吃上几个,夏天清爽又冰凉而且也够咸!
2水果依然不是很多,能保持一天两样,真心没有特别爱!这也不能怪我啊
我婆婆就整天和我说她怀孕的时候天天半个西瓜半个西瓜的吃,所以说我老公也喜欢吃水果和,有必然联系吗?都说西瓜不能多吃,而且太甜,每次我都是吃边上不那么甜的,她就会说你小孩以后肯定也不喜欢吃水果,每次她说我,我就默默,以前还叫我吃蟹,吃桂圆,吃荔枝………所以我喜欢的水果还是喜欢比如,有一次她说去水果批发市场问我想吃什么,我就说了这三样,结果她还是买了六个西瓜!六个!天天叫我吃,真的很醉
四个月的时候开始吃燕窝了,每天一两勺的样子,我本身皮肤不白,想让宝宝有机会翻盘还有neturalmade那款多种维生素+dha的也开始补充了,其他都没补以食疗为主。目前没有抽筋的情况我钙片还没补觉得喝的奶制品足够了
水我是一直喝比较多现在不爱饮料了,喜欢干净的味道,天热泡一些柠檬水凉着也很好。豆浆也一直很爱
看其他宝妈真的好夸张,什么半个电饭锅的饭,喝羊奶,补各种外国的保健品,我觉得也没那个必要
3关于运动,现在身体好些了的确是可以活动了,晚上可以出门遛弯,散步逛商场,囤货(准备写一个囤货贴)但是白天那么热,婆婆还是整天责备我说,你不喜欢动哦,你不喜欢动小孩也懒,生不出…我又语赛,是要叫我大中午出去跑步的节奏嘛?
哎,不知道其他婆婆怎么样,但是我觉得我的婆婆总是负能量满满,每次吃饭聊天总是很压抑,不是说我就是听她说我公公不好,或者说起他人的不是,下午我休息她们就外放音乐吵的不行,所以我有机会回娘家就兴奋得回去,真的回娘家感觉像是去疗养的,当然这些都是宝宝知道里抱怨下,毕竟她还来照顾我,还是要感恩的
4关于睡觉,我睡眠一直还行,就是睡的晚,现在这个阶段明显睡的沉了,比开始时天天做梦要好,但是老公睡相差,他又喜欢粘着我,我比较害怕他碰到我肚子。左侧睡的确难受,经常压的手麻脖子酸,但是有意识的时候还是尽量左侧躺着,肚子太沉我会用一只手托一些起来,起夜尿尿次数也有下降,总的来说能睡是福哦
5关于胎动,我还是动的比较早的16周就能明显感觉到啦,现在这个阶段,宝宝早上也会踢咯,因为早上宝爸喜欢抱着我贴着我的肚皮,宝宝似乎能感觉到,会顶顶碰碰自己的爸爸很可爱啊!可惜宝爸感觉不到,这就是做妈妈的小确幸吧!我的胎动主要在左边,宝宝踢为主,不鼓包,有时候右边也动一下,有时候感觉翻身,总体还是左边踢的多,能感觉他是在伸腿或者是踢或者是双脚连环踢哈哈!没有感觉到胎动的宝妈细细感受很快就会有的,不要去套别人的感受,真的是蛮独一无二的!
6关于夫妻感情,这个阶段明显感觉宝爸已经适应了角色转变,不像开始时那么倔了,好像觉得让让我是委屈,我们总是在愉快的聊天互开玩笑,我选择休假在家,他是压力蛮大的工作上,所以还是很感谢宝爸的(偶尔也要表扬他一下)
7关于不工作,真的,休息以来心情好了太多太多了,没有那么多的压力,什么叫做安胎!现在才真正的体会了,有时候我可以发一个下午的呆,真的很多人问我无聊嘛?当然无聊但是没有到难受的地步,我只是很想去旅游但是不太可能了起他真的还好,哈哈!宝爸也知道我很想出去旅游,所以答应我等我卸货了去马尔代夫,胜利就在前方哦!有机会可以休息的宝妈还是建议好好休息好好养胎,真的心情太重要了!
8关于身材,怀孕到现在胖了10斤了说多了都是累,衣服也是一件件的不能穿了,捡老公的T恤外加孕妇热裤还不错,比较方便也舒适,连衣裙凉快些,但还是比较抗拒孕妇装觉得又贵又难看,所以就挑没怀孕时穿的那些A摆的裙子
9关于胎教,没有很特别,一开始还很兴奋的买了故事书读了几天,被宝爸笑话,就慢慢淡忘了,音乐我更喜欢自己唱宝宝是属于安静听歌型的
期待下一次产检
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