上周食谱回顾
下周食谱预告
01
.4.18（周一）
早点：酸奶
午餐：水饺+西红柿炒蛋
午点：红枣小米南瓜粥
02
.4.19（周二）
早点：小番茄
午餐：虾仁炒芦笋+红烧翅根
午点：小笼包
03
.4.20（周三）
早点：香蕉
午餐：红烧牛腩+丝瓜蛋汤
午点：面包
04
.4.21（周四）
早点：沃柑
午餐：香脆鱼排+西芹百合炒腰果
午点：牛奶+饼干
05
.4.22（周五）
早点：香梨
午餐：香菇汤鸡+蒜苗炒火腿肠
午点：吐司
温馨提示
指导建议：
小班：愉快、独立用餐，并保持桌面干净。
中班：愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，学习使用筷子。
大班：愉快、安静地使用筷子进餐，知道把残渣分类放到垃圾桶里，饭后收拾整理干净。
温馨提示：
01.餐前洗手，提醒孩子使用“七步洗手法”洗手。
02.自己摆放碗筷，整理餐桌。
03.合理安排餐点，让孩子养成定点定时定量的进餐习惯。
04.帮助孩子养成良好的饮食习惯，正确地使用餐具、细嚼慢咽、不边吃边玩、进餐时不看电视或手机。
编辑：蒋云供稿：冯艳华审核：陈淼
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