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人民路幼儿园第十周营养食谱

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星期一

早餐

丹香甜甜圈、卷心菜炒鸡蛋、新希望鲜牛奶

加餐

库尔勒香梨、沙糖桔、火龙果

午餐

藜麦米饭、香嫩牛肉条、干煸大头菜、菠菜鸡蛋汤

加餐

新希望鲜牛奶、自制槐花饼、高钙饼干

星期二

早餐

牛肉面、卤鸡蛋、鲜蔬饼

加餐

草莓、红富士苹果、香蕉

午餐

芝麻花卷、香烤羊排、西芹百合、瑶柱青瓜鸡蛋汤

加餐

新希望鲜牛奶、西瓜红地瓜、糯香玉米

星期三

早餐

自制糖三角、胡萝卜蛋羹、五彩营养粥

加餐

哈密瓜、黄金梨、火龙果

午餐

日式海苔饭、腰果虾仁(海鲜替代品:煎培根)脆炒藕片、罗宋汤

加餐

新希望鲜牛奶、自制核桃酥、波力海苔

星期四

早餐

香蕉奶露、茭瓜炒蛋、新希望鲜牛奶

加餐

红富士苹果、脐橙、西梅

午餐

肉龙、春笋腐竹炒黄瓜、番茄鸡蛋汤

加餐

黑芝麻糊、椰蓉球、雪球山药

星期五

早餐

自制小笼包、鹌鹑蛋、燕麦紫米粥

加餐

耙耙柑、哈密瓜、火龙果

午餐

肉酱意大利面套餐、香酥鸡块、炸薯条、鲜牛奶

加餐

蒙牛酸奶、拿破仑蛋糕、山楂片

-END-

青岛市市北区人民路幼儿园

(第十四实验幼儿园)

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