重庆铁路小学学年下期第1

菜

单

攻

略

第10周

年4月18日—年4月22日

荤素搭配，营养全面，

健康成长，快乐每一天！

星期一

项目

幼儿园

小学

早餐

1、南瓜粥

2、果脯花卷

3、煮鸡蛋

4、炒咸菜

水果

10:00

香蕉

午餐

1、番茄烩肉片

2、肉沫玉米粒

3、香菇炒瓢儿白

4、尾骨泡萝卜粉丝汤

5、大米饭

1、番茄烩肉片

2、肉沫玉米粒

3、香菇炒瓢儿白

4、尾骨泡萝卜粉丝汤

5、大米饭

点心

14:40

小面包，豆奶

星期二

项目

幼儿园

小学

早餐

1、鲜牛奶

2、小笼包

3、煮鹌鹑蛋

4、炒榨菜

水果

10:00

苹果

午餐

1、红烧耗儿鱼

2、肉丝炒土豆

3、炒水白菜

4、紫菜蛋花汤

5、荞麦饭

1、红烧耗儿鱼

2、肉丝炒土豆

3、炒水白菜

4、紫菜蛋花汤

5、荞麦饭

点心

14:40

小蛋糕，芝麻糊

星期三

项目

幼儿园

小学

早餐

1、鲜豆浆

2、小馒头

3、煮鸡蛋

水果

10:00

梨

午餐

1、粉蒸排骨

2、三鲜冬瓜

3、炒黄秧白

4、番茄鸡蛋汤

5、大米饭

1、粉蒸排骨

2、三鲜冬瓜

3、炒黄秧白

4、番茄鸡蛋汤

5、大米饭

点心

14:40

米饼、豆奶

星期四

项目

幼儿园

小学

早餐

1、鲜牛奶

2、小笼包

3、煮鹌鹑蛋

4、炒咸菜

水果

10:00

香蕉

午餐

1、蒜薹炒肉丝

2、肉末豆腐

3、清炒老南瓜

4、筒骨白萝卜汤

5、玉米粒饭

1、蒜薹炒肉丝

2、肉末豆腐

3、清炒老南瓜

4、筒骨白萝卜汤

5、玉米粒饭

点心

14:40

小蛋糕、芝麻糊

星期五

项目

幼儿园

小学

早餐

1、蔬菜粥

2、小花卷

3、煮鸡蛋

水果

10:00

苹果

午餐

1、大白豌豆炖蹄花汤

2、河水豆花

3、大米饭

1、大白豌豆炖蹄花汤

2、河水豆花

3、大米饭

点心

14:40

小面包、豆奶

如有变化，以每天实际供餐为准。

图文：江涛

编辑：杜美璇

审校：吴明华

签发：张展

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