日剧《我，到点下班》讲述的是女主东山结衣不顾职场的“加班文化”，每天坚持到点下班的故事。
“到点下班”这个条件，是东山结衣来到现在这家公司的唯一要求，但她所在的这家公司虽说是要实现“零加班”的目标，但上到领导，下到职场新人，加班的人比比皆是，像东山结衣这样到点下班的，在这家公司找不出第二个。
甚至因为她到点就下班这件事，被人当面背面说过不少次。
第一季的第一个镜头，就是东山结衣所在的项目组刚好完成了一个大项目，大家都处于兴奋阶段，但尽管如此，一到六点，她还是准时就下班打卡了。
对此，与她同辈的同事三谷很不理解，以为她从来都是不迟到不早退，卖力加班的拼命三郎，所以她认为刚完成了一个大项目，都应该慰劳下后辈或是提前准备宣传事宜，但结衣都拒绝了，因为她每天最幸福的时刻就是到点下班，然后飞奔到，在6点10分赶去喝半价啤酒，再点几个小笼包。
这就是她每天给自己认真工作的回馈。
不管是面对上司、同事还是后辈，她说的都是：“我要准点下班，在自己想的时候休带薪休假。”
因为早九晚六，下班后吃个小笼包才是她真正的幸福。
公司的很多人或许都认为她工作不努力，但只有她自己知道，她每天都是投入百分之百的精力去工作的。
她对努力工作，提高工作效率很有自己的一套：
1、她会将自己的桌面整理的很干净，会将每个文件归类好，贴上标签，这样每次找都很方便，也节省了不少时间。
2、每天早上第一件事，她会罗列今天要干的事情，写在便签上，一个一个的贴在电脑旁边，将重要的、紧急的贴在上面，每完成一件工作就撕掉对应的标签。
3、她会给自己一天的工作安排好时间，每件事需要多少时间都按照对应的工作量和难易程度来设定，之后定好闹钟，在闹钟响前完成这份工作。
所以一整天下来，结衣的工作量并不会比其他人的少，只是她能更合理的善用时间，工作效率更高而已。
就如她说的：“每天的工作我都认真完成，出现紧急情况我也会处理的，该加班我也会加班，虽然非常少。”
所以，该她做的工作她一定会完成。
相比较于她，她的上司和同事三谷，就不得人心多了。
她的上司是刚到她的新公司不久，但他之所以离开上一家公司就是因为他经常暗示员工要努力工作，要加班，给了员工很大的严厉，最后，所有职员全部辞职，公司无法运转，倒闭了，他才换了一家公司。
而三谷呢，她工作了十年，每天努力拼命的工作，就害怕别人不认同她，所以会以非常严格苛刻的要求对待自己，同样，也以这样的要求对待她带的两个实习生。
经常临下班时，交给员工工作量很大的工作，她对他们说：“想要得到工作的机会，就要比别人加倍努力，不，是努力十倍。”
因为她十年前刚参加工作的时候就是这样过来的，被前辈上司不断的鞭策，整日埋头加班不敢休息，因为她以前当新人的时候从来没被表扬过，只有挨骂的份，所以她理所应当的认为现在刚入职场的新员工也应当同她十年前一样。
可她早就不知，现在与当时的环境早就变了很多，年轻人也早就不吃这一套，她的“埋头加班”“十倍努力”让她带的两个新员工苦不堪言，在同一天相继辞职，而有一个甚至还将她的电脑密码改了，弄得她电脑打不开，很多紧急资料导不出来。
因为这件事影响到了身边的同事，她很自责，而很少出错的她也很难过，但她依旧想不通，他们为什么要这么做？难道真的是她错了吗？
为此，她深受打击，还为此翘了她从没翘过的班。
结衣因为担心，还专程去看她，去到她家里，她依旧没有走出来，她说：“从小学到现在，我一天都没有注意过，我觉得一旦休息，就找不到自己存在的意义了，因为这样，被人嘲笑我是全勤女。”
所以她自认为像结衣这种聪明的、效率高的人是不会理解她的。
但其实不然，说道理解，结衣应该是最理解她的一个了。
结衣为什么那么坚持一定要到点下班呢？
其实她一开始也并非没有加班过，她在刚毕业的时候，就得到了一家大型旅行社的没定录用名额，当时家里和周围的人都说她太厉害了。但她却并没有那么轻松，旅行社里的前辈们看上去都很忙，没有人教她任何事情，只会对她大声斥责，但即便如此，他们说的话她也全部都照做，就是因为不想让人觉得她能力不行，所以，她每个月加班小时以上，也不休息。那个时候她非常累，每天都在想，要不要生场病或者受个伤啊，这样一来，她就有借口可以休息一段时间了。
入职半个月后，终于如她所愿，她在上班的时候，因为紧急跑的太快，从楼梯间摔了下来，撞到了头，昏迷不醒，情况非常严重。
等她醒来的时候，她爸妈跟她说，她之前还陷入了病危的状态。
这时候，她突然就想通了，开窍了，觉得：算了，还是辞职吧，不管别人怎么看我，都不要勉强自己，轻装上阵吧，自己开心最重要。
之后，她谈男朋友了，都到了谈婚论嫁的阶段，可男朋友还是拼命的工作，就连双方家长见面的时间他都能因为工作而忘掉，她质问男朋友：“跟我结婚和工作，那个更重要？”
没想到男朋友毫不犹豫地说：“当然是工作。”
这一刻，她彻底寒了心。
也同男朋友分手了。
之后，她更下定决定，一定不要找一份要加班的工作，所以，她面试了很多家公司，也被拒绝了很多次。
来到现在这家公司面试的时候，刚好是她应聘的第家公司，到了最终面试环节的时候，她说了一个要求，就是她要到点下班。
那时候面试她的社长笑着说：“你的这个求职动机，没有公司会录用你吧。”
是的，从她前面被拒绝了这么多次就知道了，可她也不想因为这么妥协。
但社长最终录用她了，因为这家公司的目标就是实现员工零加班。
在新员工培训时，社长说：“要成为一个眼里只有公司的人，享受人生，和形形色色的人相遇，拓展视野，不断积累这些经验才能做好工作。”
结衣也一直谨遵着这句话，该上班的时候认真上班，该享受生活的时候认真享受，绝不会因为工作而放弃自己的生活，也不会因为生活而影响工作，这就是结衣的工作方式。
所以，准时下班，去她喜爱的饭店点一杯啤酒、一份小笼包，就是她一天中最享受的时刻。
而在餐厅里听到的一件事，更让她觉得她之前的决定没错。
经常在饭店固定位置坐着，总点回锅肉，每次吃完饭还会公司加班的那位大叔，去世了。
一直加班到早晨，等被发现的时候已经晚了。
而这位大叔之前就一直说自己胸口痛，呼吸也困难，大医院。
可他也总是因为工作忙而没有去，所以导致了悲剧的发生。
工作再忙，终归也没有照顾自己来得重要。
人死万事空。
大叔发生的这件事，让结衣直接联想到了她的第一份工作，是啊，人死万事空，生活这么多彩，不要只想着工作，不要成为拼命加班的奴隶，要学会要照顾自己，享受生活。
所以，对于她来说最幸福的事情就是：“想珍惜和身边人在一起的生活，傍晚结束工作，然后两个人边吃饭边聊今天发生的事。”
现在，很多人都开启了的工作方式，特别是大城市、大公司，甚至还有很多人鼓吹年轻就是要多加班、多吃苦，不要抱怨，这样才能成长，才能锻炼。
可是，这种成长、这种锻炼真的值得吗？
它能比你的身体、比你身边的人更重要吗？
这样无休止、盲目的加班，无疑是过分的损耗一个人的精力和脑力罢了，学会放松，享受人生、拓展视野，才能不断积累经验，才能提高工作效率，更好的完成工作哟。
不要成为工作的努力，要像结衣一样，学会成为一个会工作的人。
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