早餐别只知道吃包子,可以试试它,配3鸡蛋烙饼,帮助孩子长大个!
说到早餐,估计很多人第一想到的应该就是包子了吧?热乎乎的来一屉小笼包,再喝一碗粥,这就是美味的早餐,估计这也是大多数吃早餐的人的首选吧?可是,总吃也是会腻的,今天小编就给大家分享一种早餐饼,以后早餐别只知道吃包子了,可以试试它,配3鸡蛋烙饼,帮助孩子长大个!这到底是什么呢?让我们来看看吧!
介绍这道美食之前,先和和大家说一下小编是如何发明它的。有一天早上起晚了,孩子还着急上学,那时候就担心孩子吃不好,所以怎么能放心让他自己去学校门口吃小摊呢。自己看看冰箱,就只有菠菜和鸡蛋,还有胡萝卜了,灵机一动,就做出了这个美食。
说到这里,大家估计对这道美食已经知道不少了吧?大家猜的没错,这就是用菠菜、鸡蛋还有胡萝卜放一起做的早餐饼美食。刚开始孩子还只是喜欢吃,所以我就经常给他做这个,没想到后来看到孩子居然长个了?后来上网上一查才知道,原来这里面的菠菜能帮助补充孩子身体所需的铁,而且还能帮助长个呢。那这种美食是怎么做的呢?小编就简单和大家分享一下。
我们所需要的食材就是菠菜、鸡蛋以及胡萝卜。这里面菠菜要提前焯水,轻焯就行,挤干水分后把菠菜切碎,越碎越好。然后打入3个鸡蛋,三种食材的配比可以根据大家的喜好来调整。
然后用筷子搅拌均匀,尽可能要均匀些,然后倒入适量的盐,此时加盐能让你的饼更加入味。
紧接着就可以用电饼铛烙饼了,烙饼的过程小编在这里就不详细介绍了,两面的颜色稍微变金黄就可以拿出了,此时美味的菠菜胡萝卜鸡蛋饼就做好啦!整个过程还是非常简单的。
如果家里有孩子,可以试试它哦,以后不要每天早上都做包子了,孩子会吃腻的,可以试试这种新式早餐饼,可以帮助孩子长大个哦!
好啦,今天的美食分享就到这里啦,感谢大家的观看,大家的早餐有什么好的美食呢?欢迎大家点赞留言分享哦!