茴香馅的东西不知道有没有人跟我一样喜欢,我们家只有我一个人吃,别人都受不了那个味道,就两个半人吃饭,还要单独包,单独做,独自吃,几乎在家不太做,在朋友圈吐槽了一下,没想到引来一片共鸣,爱吃的人特别爱吃,我发现我并不孤单,我不是一个人在战斗!
更有八百年不见留言的大哥,给我发了大段吃茴香的好处,让我给家里人开会,统一思想,深刻认识茴香健胃,顺气,驱寒,化瘀,养颜,美眼.......等一系列重要价值。
大哥的长篇大论我就不占用大家的流量了,我记住了对我有用的这几点
调理月经.民间常有女性用茴香与当归,枳壳加水加氟来调理月经。
茴香有利尿、排毒被当成减重良药。
茴香驱寒,止痛,是女人好伙伴。
材料:面粉g老面(1:1)g水g酵母7g
茴香g肉馅g葱适量姜适量酱油适量盐适量
做法:1茴香提前摘去老叶菜根,清洗干净,控干水。
2酵母用温水稍稍化开,放置五分钟左右。
3面粉和老面放入盆中,慢慢加入水和酵母,揉成光滑面团在温暖处发酵,盆上盖上一块湿布防止干。
4等待发酵的时候,可以准备茴香馅。葱姜剁成碎末。
5肉剁碎。
6肉馅放入姜葱,酱油,盐搅拌起劲儿。
7茴香切小段。
8在包之前将肉馅和茴香混合。
9发好的面团用手蘸点干面粉在发酵的面团上插一下,那个孔不回缩,不塌陷就最好,证明面团发酵完毕。
10然后在面案上揉几分钟面团,作用就是排气,把面团里的气体排光排均。分割成每个40克左右的小面团,这些面团一共分离21个,醒十分钟。
11擀成中间厚,边上薄的皮。
12在包子皮中间放上茴香馅。
13包子边上捏褶,成包子形状。
13包好后静置20--25分钟。
14锅内水烧开后,笼屉放锅上,蒸20分钟,关火,焖个个三五分钟。蒸的时候火候比中火大一点,比大火小一点。不能用大火蒸。
小贴士:
1做包子饺子的皮,和面我通常采用的面粉和水的比例是:52,就是0克的面粉要加克的水。但是这也只是个基数,因为不同品牌不同地区的面粉的吸水性是不同的,不能一概而论,边揉面边感觉,是否需要添加点水或者面粉。没有老面可以不加。我从来蒸包子都是经过两次发酵的。
2蒸包子一定要热水上锅,水开后再蒸。要不会摊成一块。
3肉馅从来没有具体的量比,猪肉三分肥肉七分瘦肉,茴香吃油,解腻,可以多一点肥肉更香。
4蒸包子要用中大火,关火后不能立即打开盖。一定要焖一会儿,要不你会眼看着包子扁了。
5会发酵面,包子可以做很多种馅料,芹菜肉的,尖椒白菜肉的,豆角肉的,蒜薹肉的,萝卜猪肉的,鸡蛋韭菜的,韭菜肉的,羊肉的,牛肉胡萝卜的,好多种.
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