编纂：牛小玲筹备：舟师日
众人好，我是李五六，一个准则的女子大生。
眼瞅着炎天到了，身旁的辣妹们纷纭对灯立誓奋斗减肥，并把头像换成了“不瘦20斤不换头像”，天天盘算着卡路里过日子。
而我李五六仍是咔咔狂造，面临美食仍旧狂风吸入，因此我特别猎奇，做为一名准则的女子大生，我这一天究竟摄取了几许热量呢？
因而，我盘算做个实践，以我自身为例，钻研下咱女子大生一天究竟吃了几许卡路里。
早7:00-7:30?
李五六夙兴的出处，从不是观看第一抹朝日，而是这堂课的师长重心名，这比夺命闹钟连环CALL还好使，堪称朝晨版夜半凶铃。
起都起了，幸免要吃点儿，终究早八的苦，惟有华丽早餐也许慰藉。
题目来了，吃甚么？
油条配豆乳？
小米粥包子？
燕麦+橙汁？
即使张文宏大夫说，牛奶高卵白，矫健每一天，但在本女子大生的设想力眼前，不论是中式早餐原教旨主义者，仍是西法新潮冷食派，都要今后靠一靠。
做为一个逐步老练的女性，吃得要有档次，有承当，有派头，还要寻觅品种上的技俩。
1碗皮蛋瘦肉粥、3个小笼包、3个煎饺、1块儿酥脆炸虾饼，便能知足我的味蕾。
李五六早餐生图释出
一口粥打底润嗓子，矫健、暖胃。
配上西法炸虾饼，高卵白高油脂，唇齿留香。
小笼包一口一个，嘴和心田都是知足感。
再来几口外酥里嫩的煎饺，鲜油与热粥触碰的倏得，宛如瞥见了天国的方位。
那这顿7:00的早餐我究竟吃了几许大卡呢？
+大卡??????
+大卡??????
+大卡??????
+81.5大卡??????
早餐热量归纳：本次早餐??共摄取.5大卡
+.5大卡??????
吃完这一顿丰厚非常的早餐，我满身充足了多巴胺。
所谓好马配好鞍，这日上昼我有四节课，一定标配这.5大卡的华丽套餐。
午时11:30-12:00?
他人在听讲，比狗困的李五六在想午时吃点啥。
讲台上的PPT再出色，也抵不过一张美食图片的迷惑，此时目前，咱们都是饮食男女。
饿到两眼发直的我，决计午时一定整点儿硬头货！
因而还没下课就点了个海鲜至尊披萨??外卖，下课铃儿一响，急迫冲回宿舍。
海鲜至尊披萨??，别名意大利馕。
既有菜，又有肉，尚有面饼垫肚子，圆满相符了本女子大生的寻觅，是当之无愧的高碳王后??。
拆外卖的同时，翻开一集自身最爱的《浴血黑帮》，边用饭边追剧，那叫一个小舒适。
芝士满满，QQ弹弹能拉丝的意大利馕，第一口知足，第二口停不下来，到着末一口曾经抵达了极限。
那油脂与淀粉的搀杂物从食道投入胃，宛如一艘邮轮刚才在形体里爆炸，啊，这活该的鲜味！
享福美食家们聪颖结晶的同时，我李五六也没有遗忘实践的重担。
那这顿午餐我究竟吃了几许大卡呢？
+.2大卡??????
+大卡??????
早、午餐热量归纳：本次午餐??共摄取.2大卡，与早餐共计.7大卡。
+.7大卡??????
然而康乐走得太快就像龙卷风，吃高热量美食的心绪领会就像条启齿向下的二次函数抛物线。
吃得时分金光闪闪，美满满满，吃完狂拍大腿，起头忏悔。
尤为在吃完一整张披萨后，我险些抵达了特别饱，眼光起头变得飘忽，困意袭来，形体这架机械运行起来，将脂肪与碳水传输到随地。
因而我决计用午睡来消化这餐鲜味。
下昼14:30-15:00?
下昼两点半，是本女子大生的下昼茶??光阴。
以前试验的时分，发觉办公室的精美姐姐们到下昼会喝上一杯香醇热咖啡，配上具备放浪主义色调的马卡龙，文雅闲适的姿势，宛如奥黛丽·赫本转世。
从那今后，我就悟了。
下昼茶是女子大生走向社会人的第一步，是咱小老妹儿转型知性姐姐的进阶之路。
因而我就养成了去食堂整上一份下昼小甜点的小习惯，即使处境糙了点儿，可性价比切实高，这一份芒果千层才8块钱，咱女子大生吃的便是个实惠！
那这顿下昼茶我吃了几许大卡呢？
+大卡??????
早、午餐、下昼茶热量归纳：本次下昼茶共摄取大卡，与早、午餐共计.7大卡。
+.7大卡??????
讲真话，这么一小块儿根蒂不敷吃，奶油的绵密、芒果的甘甜、面皮的软糯，让我在呐喊一声绝绝子今后，狂风吸入！
黄昏18:30-19:00?
一小我的晚餐显露出ta的身份。5点吃的是退休大爷，6点吃的是小门生，7点吃的是高中生，9点吃的是大厂职工。
而本女子大生，不惧光阴和空间，想吃就吃！
床前明月光，黄昏思故里。
做为一个朔方人，吃面食是刻进DNA里的东西，怎奈在螺蛳粉的故里上学，只可退而求其次，做一个方法中立者——有小麦就算面食。
因而晚餐我点了份黑椒牛柳意面（我又多加了一份面），配上一根外酥里嫩的肉肠。
面食里特有的碳水化合物滋润着我的魂灵，吃的不是面，而是一碗乡愁。
伴有着葡萄糖在唇齿之间分解，对故土的惦念也在一倏得获得释放。
星夜的闲适又让我生气足于简明的食品，多元的口味是本女子大生的寻觅。
外传肯德基出了暗黑新品——鸡腿夹华夫饼，如许笼统的搭配我怎能错过！急迫让室友帮手带了份儿试试。
晚餐吃得满满铛铛，我要把它们纪录在案。
+大卡??????
+大卡??????
总计.7大卡。
+.7大卡??????
吃完着末一口华夫饼，我爽了。
在床上躺过了黄昏12:00，我起头动手写实践归纳。
本次「一个女子大生一天摄取了几许卡路里」的实践做竣事。
在为期一天的实践流程中，我一边根据通常的习惯平常用饭，一边打技艺流查阅成份、卡路里等干系质料??。
实践的初志，原来是源于我和小玲姐一次对于“通常吃啥”的谈话。
曾经变为都市美人的小玲姐，习惯喝0糖0奶的冰美式，搞得都是矫健的地中海饮食，反对一共高热量的食品。
天天吃草，还能写做，放工后还要去24小时健身房跑一跑，这让我大为战栗。
小玲姐饮食近况
相比之下，仍是女子大生的我，从早到晚高油高脂高碳水，酸辣粉配臭豆腐，麻辣烫搭烤冰脸。
我不禁得心生愧意，起头审视自身，想盘算下我一天究竟吃了几许卡路里。
不事后来，都市美人小玲姐说，她也是从这个阶段走过来的，做事今后饮食习惯也就渐渐改观了。
听到这边我喜悦了，悄悄期望未来我也会成为一名fancy美人！
然而，像小玲姐如许和缓的人并未几，互联网上不知何时浮现了讽刺女子大生的风潮。
从饮食习惯到谈话品格，从打投追星到赞扬恋爱，意见魁首们站在过来人的视角，评判着女子大生的年月静好、童稚无脑。
连饮食上简明康乐的狂风吸入奶茶、品一口绝绝子蛋糕，均也许被上涨到“无虑无忧的生涯是乌托邦幻象”，被评判为是“不够创做力，过于同质化”的呈现。
我心生迷惑，为啥连女子大生吃啥、喝啥、说啥谈话都要被喷呢？
在我眼里，女子大生喝的芋泥啵啵奶茶相当于古早香飘飘；吃的榴莲千层、牛角包相当于旧式大发糕。
咱们说的绝绝子、冲鸭、耶斯莫拉和昔日的GGMM、神马都是浮云，也难分低与高。
女子大生们用简略的谈话，粉饰着快节律的生涯，用美食与钦佩抵当着光阴的急躁与叫嚣。
咱们对来日仍旧猎奇，对社会仍有期盼，这类期盼才是女子大生身上最闪亮的光。
每个女子大生都看过《蒙娜丽莎的浅笑》
说真话，我也会艳羡那些踩着12厘米的红底高跟鞋，行走在CBD的都市美人们。
她们知性、文雅、自律又有才力，时时见到这类姐姐，我脑海中都邑不自愿地想起BGM“长大后～我就成了你～”
可在艳羡的同时，我并没有否认仍是女子大生的自身，狂风吸入也好，呐喊绝绝子也好，那都是最的确的我啊。
目前我仍芳华生气，大口呼吸，来日我会超脱自大，酣畅行走。
不管是鲜明亮丽穿越在CBD的都市美人，仍是自在纵容的女子大生，我是谁，我会变为谁，都取决于我左胸膛里那颗鲜活的心脏。
由于那是寰宇上仅有的确的动。
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*designbyElaine一家辣妹不说两家话点一点
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