中科医院曝光资质 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/161225/5154116.html一岁半宝宝营养粥食谱及做法大全简单方便的宝宝营养粥木耳核桃粳米粥，营养全面，养胃清肺，补锌又补铁，健脑益智还有防贫血的功效，吃起来香甜可口、软糯爽滑，让宝宝食欲大开。高质量的营养粥，能量满满的元气早餐，让宝宝一天都精力充沛，有暖暖的好心情！一岁半宝宝营养粥食谱大全木耳核桃粳米粥的做法：食材：粳米克、核桃仁20克、冰糖20克、水发黑木耳15克、葡萄干适量一岁半宝宝营养粥食谱及做法大全做法：1、黑木耳事先泡发，去蒂，清洗干净，撕成小朵；2、粳米在清水中泡二十分钟，淘洗洗净；3、葡萄干冲洗几遍，放清水中泡十分钟，捞出洗净，沥干；4、核桃仁掰小块，用清水淘洗一下；5、汤锅内添加足量清水，大火烧开，放入核桃仁、粳米、黑木耳；6、调小火慢煮细熬，至粳米松软，黑木耳熟烂；7、放入冰糖和葡萄干，继续用小火熬煮五分钟即可。一岁半宝宝营养粥食谱及做法大全营养丰富、香甜可口、软糯爽滑的木耳核桃粳米粥就熬好了，只闻着味道也会食欲大开，配着一块蔬菜饼或者小笼包，一份能量满满的早餐，让宝宝一天都充满活力。了解更多育儿知识和宝宝食谱大全及做法敬请翻阅作者其他文章。
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