烧麦又称烧卖,其顶端蓬松束折成如花的形状。它是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的小吃。形如石榴,洁白晶莹,馅多皮薄,清香可口。此外,烧麦喷香可口,兼有小笼包与锅贴之优点,民间常作为宴席佳肴。烧麦的历史相当悠久,相传在明末清初时期,烧麦就出现在大同,明朝的御膳房里就有专门制作烧麦的师傅。不过烧麦好吃却不易做,但小编有一个制作烧麦的小窍门,做出来的烧麦非常好看,边口雪白,如同梨花开瓣,透过面皮可以看到肉馅,且皮薄馅香,其味道十分鲜美,色香味形俱佳,越吃越教人上瘾。下面小编就将这烧麦的具体做法分享给大家,喜欢的宝宝们快快收藏起来吧!
腊味豌豆烧麦
By丹霞
配料:
米饭一碗、猪肉(瘦)80克、腊肠一条、鲜豌豆克、馄饨皮克、花生油2克、酱油2克、精盐1克、蚝油1克、昆布粉少许
烹饪步骤:
1.准备好的瘦肉,腊肠和豌豆
2.腊肠,瘦肉切粒,馄饨皮,米饭一碗,豌豆去皮
3.豌豆焯水备用
4.热锅下油爆一下腊肠,然后下入瘦肉炒熟
5.炒好的腊肠肉末放碗里,拔丝米饭放入,焯水后的豌豆放入搅拌
6.下少许酱油和盐搅拌
7.放少许蚝油和昆布粉搅拌均匀,取一张馄饨皮,装一勺米饭
8.用手一捏
9.依次包好
10.放入锅里蒸15分钟
烹饪小贴士:
1、制作烧麦需要买馄饨皮,如果没有馄饨皮饺子皮也行,但要擀的薄一些;2、腊肠和瘦肉要先用油爆香,这样腊肠和肉的香味才能融入米粉中;3、买的新鲜豌豆要先去壳,洗干净后焯水,去除它的豆青味;4、豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质的蛋白质,常吃豌豆可以起到一定的增强免疫力和抗病能力的功效;5、豌豆中的富含粗纤维,进入人体肠道后能够吸收膨胀,进而起到刺激肠胃消化的功效;6、豌豆中富含胡萝卜素,食用后可以起到防癌的功效。
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